会話が苦手で恋愛に受け身な女性のための克服法と自尊心を高める方法！

会話が苦手で、恋の経験が少ない…そんな女性は結構います。
そこで、会話下手な女性が素敵な恋を掴むには、どうすればいいのか？

今回は、『会話が苦手な受け身女性が変われるメソッドと自尊心を高めるための方法』をお伝えします。

男性を前にするとナーバスになる
上手く接することができず避けようとしてしまう

これではなかなか恋愛できません。

そんなあなたには今日でさよならしよう。
これまでの自分を把握して、自己肯定感を高められるよう行動を起こそう。

会話下手女性を受け身から脱却させる3つのメソッド

初対面の人と知りあったり、学校や職場などで身を置く場所が変わったり。
会話が苦手で受け身な女性は、こういったシーンで苦い思い出を作ってしまいがちです。

会話があまり弾まず、一歩踏み込んだ内容にまで話せない。
自分の魅力を十分に伝えられないので、発展できる可能性のある恋を取りこぼしている…なんてケースもあると思います。

話下手で受け身がち。
そんな自分を変えたい女性に、効果的な3つのメソッドを解説します。

内面を見せる

会話が得意じゃない人は、まず自分の内面を見せる努力をしてみよう。

話下手の自覚があると、ついて聞き役に回りがち。
しかし聞き役に徹してしまうと「何も話してくれない…もしかして嫌われてる？」「俺とは話したくないのかな？」なんて勘違いをさせてしまう可能性があります。

最初はあまり気負わず、趣味だったり、好きな本や映画の話など、あなたが喋れそうな話題から会話をはじめるといいですよ。

それだと相手が退屈してしまうんじゃ…と心配になる人もいると思います。
しかし会話の上手い下手よりも、内面を見せようとする姿勢そのものが、相手の心に響くものなんです。

共感

会話を盛り上げるコツのひとつは共感。

無理に話を合わせる必要はないですが、共感した点があればそれを伝えよう。
共感を得るのはとても気分がいいものだし、楽しく話が出来る人として認識してもらうきっかけにもなります。

共感＝あなたのことをもっと教えて、というサインと考えてみましょう。

自尊心を持つ

会話に苦手意識のある人は、自己肯定感が低い傾向にあります。

話が面白くないと思われたら…変なことを言って引かれたら…なんて心配をし過ぎるので、会話することをためらって、ぎこちないやりとりになる。

これを乗り越えるには、自尊心を育てることが一番。
仕事や趣味、習い事など、ジャンルは問わずに、プライドや自尊心を持てるものを見つけよう。

自尊心が高まれば、堂々と会話ができるようになります。
後ろ向きにばかりなるのではなく、自信を持って前を向けるように意識してみてください。

会話下手女性が素敵な恋に踏み出すための3つのメソッド

会話下手の自覚があると、受け身になりがち。
そして受け身の女性は、積極的な恋がなかなかできないもの。

しかし、受け身な女性もしっかりと自信を育てれば、会話や恋に憶病にならずに済みます。

それでは、会話下手な受け身女性が、自信を高めるための3つのメソッドを解説します。

比較するのはNG

話し上手で男性受けのいい女性、つい目標にしたくなるもの。

しかし具体的すぎる目標を定めると、自分自身と比較したとき、メンタルをがっつりやられる可能性があるので要注意。

そもそも、比較すること自体がネガティブになる要因、という場合もあります。
他人とはしっかりと線を引き、個人としての価値観やスタイルを磨いていきましょう。

良い点に目を向ける

自己肯定感の低い人は、自分のダメな点ばかりに目を向ける傾向が強い。
マイナス面を嘆くのではなく、自分の良い点を見つけて強化する努力をしてみましょう。

特技や趣味の腕を磨いたり知識を増やしていけば、徐々に自己肯定感はアップしていきます。高まった自信は、話し方や動き方などにも自然と影響します。

女子力をアップ

自己肯定感を高めたいときは、自分を磨いて、女子力をアップさせるのも効果的。

見た目でいえば、体を鍛えてスタイルを良くしたり、エステやヨガでのデトックスもいいでしょう。

その他では料理や裁縫など、一般的に女性的とされるものを習得できるといいですね。まずは手を付けやすい所から始めてみてください。

自己肯定感を高めて恋愛しよう

会話下手が理由で受け身な恋愛をしがちな女性たち。
自己肯定感を高めていけば、男性とも、そして女性との会話も苦ではなくなります。

すると少しずつ自然に人と接する機会や時間が増えて、素敵な恋愛に出会う機会もアップするはず。

自然に出会いたい！男性と出会いに繋がる趣味って？

短い恋愛ではなく、ずっと一緒にいられるような恋人が欲しい。
できるだけ自然に知り合って恋に発展させたいと思う人が多いはず。

そこで、自然な出会いが期待できる趣味を紹介します！

ボクシングジム

種々のジムの中でも、ボクシングジムは男性と知り合えるチャンスが多いです。
男性の利用者が多いですし、トレーニングの方法やコツを質問するなど、話しかけるきっかけもたくさん転がっています。

それから、定期的にジムに足を運ぶ人は、曜日を固定している確率が高いです。
もしジムの中に惹かれる人がいれば、通う日を調節して、顔を合わせる機会を増やすなどして距離を縮めることもできるでしょう。

またボクシングを習えば、痩身効果や運動不足の解消なども期待できますしね。
身体を動かすことでストレスの発散にもなるので、心身を良い方向に導くこともできるんです。

ストレスを溜めていない心と、引き締まったスタイルは、そのまま女性としての魅力にもなりますよ。

オンラインゲーム

オンラインで色々な人と繋がれるネット系のゲームも、男性と知り合う手の一つです。
以前と比べれば女性ゲーマーも多くなっていますが、やはり割合でいえば男性の方がだいぶ多いことは変わらぬ事実。

となると必然的に、男性と交流を持ちやすくなります。
また、ゲームをプレイしている、理解している女性というのは、男性からするととても魅力的に映るもの。

デメリットとしては、出逢った段階では、顔も素性もほぼ分からないということ。

ただ、同じゲームを楽しめるのなら価値観が近いはずだし、外見に惑わされずにやり取りを重ねることもできるので、フィーリングの合う相手を見つけやすい環境ともいえます。

またオフ会などがあれば、どんな人か直接確かめることも可能。
いきなり一対一で会うのは女性側のリスクが高いので、自然と複数で集まれるのは有難いですね。

SNS

SNSは自由に自分の趣味や意見を公開できるので、同じものが好きな人や、感覚の近い人と知り合える絶好の場。

前述のゲームと一緒で、最初は素性が分からない場合も多いです。
ただ本人の画像をアイコンやヘッダーに設定している人もいますし、そもそもSNSは交流をもつことが目的のツールなので、踏み込んだ話などもしやすい環境になっています。

とはいえネット上には嫌がらせや荒しを行う人もいますし、犯罪などの危険な行為に巻き込まれる可能性もないとはいえません。

こういった点に留意しつつ、安全にSNSを活用してくださいね。

この記事を書いた人
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中居賢匠

恋愛トレーナー。恋愛心理学と実体験を元に、恋愛や婚活で悩んでいる方に日々アドバイスやサポートを行っている。「ぼっち」をなくすをコンセプトに一人ひとりに寄り添った恋愛アドバイスを提供中。随時、恋愛相談も受付中！詳しい自己紹介ページも見てください。(恋愛相談フォームあり) ⇒詳しい自己紹介ページはこちら